¿Te pasa que al levantarte amaneces con un gran cansancio? Hay un desgaste que no se resuelve durmiendo más: el de llevar demasiado tiempo intentando responder a todo, cumplir con todos y mantener todo bajo control. Vivimos en una cultura que nos invita a producir más y a estar siempre disponibles. Pide resultados, eficiencia. Pero ¿es esa la vida abundante de la que habla Jesús? La sobrecarga, la autoexigencia o la dificultad para poner límites dificultan una vida más consciente, libre, espiritual y esencial. En ocho encuentros miraremos nuestro cansancio desde la psicología, la experiencia humana y la espiritualidad cristiana: la autoexigencia, los límites, el control, la culpa, el descanso, las prioridades y la interioridad, a la luz de la gracia, el Sabbath y la manera de vivir de Jesús de Nazaret. Quizás Dios no nos pide hacer más, sino vivir de otra manera.